如何解决 缓解腰痛的瑜伽动作图解？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 索尼 XM5 和 Bose QC Ultra 的续航时间对比如何？ 的话，我的经验是：索尼 XM5和Bose QC Ultra在续航时间上差别不大，但还是有点区别。索尼XM5一次充电大概能用30小时，充电一次拿来整天用很够了，尤其如果你不开主动降噪还能更久。Bose QC Ultra续航时间大约是20小时，相对少一些，不过基本也能满足一天的通勤或出差需求。 简而言之，如果你特别看重续航，索尼XM5更耐用一些，时间更长；但Bose QC Ultra续航也不弱，足够日常使用。总体来说，两款耳机续航表现都很不错，差距就在那10小时左右，选择时可以结合其他功能和音质来考虑。